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洪昭光谈家庭健康(修订本)

作者: 洪昭光 / 朗读: / 总章节:27

健康是人类永恒的追求,健康是生命真正的春天。 家是沙漠里的绿洲,风浪中的港湾;家是人生的驿站,生活的爱窝;家还是夫妻间悄悄的心理诊所。漫漫人生路,没有比家更温暖的去处了。 20世纪80年代,中国的第一代富人比富态比肚子;20世纪90年代,中国的第二代富人比房子比车子;到了21世纪,中国的第三代富人比健康比身子。 家庭健康了,社会才能健康;家庭幸福了,社会才能幸福;家庭安定了,社会才能稳定。 男人要想身体好,下班回家伴小跑。一杯清茶一张报,闲来多往厨房跑。 女人要想容颜俏,天天三笑最重要。晚饭就吃八分饱,夫妻灯下把话聊。 60岁以前没有病,80岁以前不衰老。轻轻松松100岁,高高兴兴一辈子。 世上只有家最好,男女老少离不了,男人没家死得早,女人没家容颜老。 有家看似平淡淡,没家立刻凄惨惨,外面世界千般好,不如回家乐逍遥。

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洪昭光谈家庭健康(修订本)001、洪昭光谈家庭健康(修订本)第1章 走进千家万户的健康使者(1).mp3


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  • 洪昭光谈家庭健康(修订本)012、洪昭光谈家庭健康(修订本)第13章 关爱自己,远离误区.mp3 20:11
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  • 洪昭光谈家庭健康(修订本)016、洪昭光谈家庭健康(修订本)第17章 关注老年健康,享受健康A生(1).mp3 14:54
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